Grâce au bilan de compétences avec Mireille, j'ai clarifié mon projet et trouvé le courage de me lancer. Son écoute, sa bienveillance et sa rigueur m'ont portée tout au long de cette démarche.
M
Marie D.
Cadre en reconversion
Coaching de transition professionnelle — Construisez un avenir qui vous ressemble
Retrouvez confiance, clarte et elan pour avancer dans votre parcours professionnel.
Vous sentez que quelque chose doit changer, mais vous ne savez pas par ou commencer ?
Perte de sens au travail, epuisement professionnel, envie de reconversion, licenciement, retour apres un conge... Les transitions professionnelles sont des moments charniere, souvent charges d'emotions contradictoires : excitation et peur, espoir et doute, envie d'avancer et besoin de securite.
Avec un accompagnement structure et bienveillant, vous retrouvez confiance en vos capacites, vous identifiez vos forces et vous passez a l'action avec un plan concret et realiste.
Vous n'etes pas seul(e)
Le coaching de transition professionnelle vous offre un espace protege pour prendre du recul, clarifier ce qui compte vraiment pour vous et construire un projet qui vous ressemble — pas celui que les autres attendent de vous.
Dans quelles situations faire appel a un coaching de transition ?
Reconversion professionnelle
Vous souhaitez changer de metier, de secteur ou de mode de travail. Vous avez besoin de clarifier votre projet et de valider sa faisabilite avant de vous lancer.
Prise de poste
Vous venez de prendre de nouvelles fonctions et souhaitez reussir votre integration, trouver votre posture et gagner en legitimite rapidement.
Retour apres un conge ou une absence
Conge maternite, parental, maladie ou sabbatique : vous preparez votre retour et souhaitez retrouver votre place avec serenite et confiance.
Creation d'activite ou entrepreneuriat
Vous envisagez de creer votre entreprise ou de vous lancer en freelance. Vous avez besoin de structurer votre reflexion et de lever vos doutes.
Epuisement professionnel (burn-out)
Vous etes en phase de recuperation apres un episode d'epuisement et souhaitez reconstruire un rapport au travail plus sain et plus equilibre.
Perte de sens ou de motivation
Vous ne vous retrouvez plus dans votre travail, vous avez l'impression de stagner ou de ne plus etre aligne avec vos valeurs.
Mieux vous connaitre avec la Process Communication Model®
En debut de coaching, vous passez votre inventaire de personnalite Process Communication Model®. Ce profil detaille revele votre structure de personnalite, vos besoins psychologiques fondamentaux, vos modes de communication preferes et vos comportements sous stress.
Cette connaissance de soi est un levier puissant dans une periode de transition. Elle vous permet de comprendre pourquoi certaines situations vous epuisent et d'autres vous energisent, d'identifier les environnements de travail qui vous conviennent et de faire des choix de carriere plus eclaires et plus alignes avec qui vous etes vraiment.
Le PCM vous aide egalement a mieux communiquer — avec un futur employeur, un banquier, des associes ou votre entourage — en adaptant votre discours a votre interlocuteur.
Pret(e) a mieux vous connaitre pour mieux choisir ?
Reservez votre appel decouverteDeroulement du coaching de transition
1
Appel decouverte gratuit (30 min)
Un echange en toute confidentialite pour faire connaissance, comprendre votre situation et verifier que le coaching est la bonne reponse a votre besoin.
2
Profil PCM et exploration
Passation de l'inventaire de personnalite PCM et premiere seance de debriefing. Exploration de votre parcours, de vos aspirations et de vos freins.
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Seances de coaching (6 a 10 seances)
Seances de 1h a 1h30, espacees de 2 a 3 semaines. Travail sur la confiance, la clarification du projet, la levee des blocages et la mise en action progressive. En presentiel (region Nice/PACA) ou en visioconference.
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Bilan et envol
Synthese des avancees, formalisation du plan d'action et definition des prochaines etapes pour poursuivre votre chemin en toute autonomie.
Coaching et bilan de competences : deux approches complementaires
Si vous souhaitez un accompagnement plus structure et finançable par le CPF, le bilan de competences peut etre une excellente option, seul ou en complement du coaching.
Le bilan de competences est un dispositif reglemente qui vous permet de faire le point sur vos competences, vos aptitudes et vos motivations afin de definir un projet professionnel ou un projet de formation. Il se deroule sur 24 heures reparties sur plusieurs semaines et aboutit a un document de synthese formalise.
Le coaching de transition, plus souple, travaille davantage sur votre posture, vos croyances limitantes, votre confiance et votre capacite a passer a l'action. Selon votre situation, Mireille pourra vous orienter vers l'un, l'autre ou une combinaison des deux.
A noter : Le bilan de competences est eligible au Compte Personnel de Formation (CPF). Mireille est habilitee a realiser des bilans de competences. En savoir plus sur le bilan de competences →
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30 min gratuites, sans engagementTemoignage
Questions fréquentes
Le coaching de transition est-il adapte si je ne sais pas encore ce que je veux faire ?
Absolument. C'est meme l'une des situations les plus frequentes. Le coaching de transition vous aide justement a clarifier vos aspirations, a identifier vos competences transferables et a explorer des pistes concretes. Vous n'avez pas besoin d'avoir un projet defini pour demarrer : c'est le travail de coaching qui vous y amenera.
Quelle est la difference entre un coaching de transition et un bilan de competences ?
Le bilan de competences est un dispositif structure et reglemente, finançable par le CPF, qui aboutit a un projet professionnel formalise. Le coaching de transition est plus souple et personnalise : il travaille sur votre posture, votre confiance, vos blocages et votre mise en mouvement. Les deux approches sont complementaires et peuvent etre combinees.
Combien coute un coaching de transition ?
Le tarif depend du nombre de seances et du format choisi. Un premier appel decouverte gratuit de 30 minutes permet de definir ensemble le cadre de l'accompagnement et d'etablir un devis personnalise. Le coaching peut etre finance en partie par votre employeur dans le cadre d'un plan de developpement des competences.
Les seances peuvent-elles se faire en visioconference ?
Oui, les seances de coaching se deroulent en presentiel dans la region Nice/PACA ou en visioconference pour les clients partout en France. La visio offre la meme qualite d'accompagnement avec plus de flexibilite dans l'organisation.
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